もっとも効果的な治療法は、虫歯や歯周病が発生する原因を作らないよう「予防」することです。
北欧スウェーデンでは、80歳で20本以上の歯を残している方が非常に多い中、日本人の80歳で残っている歯の本数は、なんと平均10本です。この違いはどこにあるのでしょうか?よく知られているように、虫歯や歯周病の予防にもっとも有効なのは「歯磨き」です。スウェーデンではごく一般的に、歯科衛生士や歯科医師から正しい歯磨き方法を指導してもらう習慣があります。日本にもこのような習慣が浸透すれば、80歳を過ぎても自分の歯で噛める喜びが広がることでしょう。